Mapa porodu – poród krok po kroku

Mapa porodu to sprawdzony przewodnik, który pomaga zrozumieć przebieg porodu od pierwszych skurczów aż do narodzin dziecka i pierwszych chwil po porodzie.

Im lepiej wiesz, czego możesz się spodziewać, tym łatwiej będzie Ci odnaleźć spokój i poczucie bezpieczeństwa.

Na 11 planszach przewodnika znajdziesz konkretne informacje:

• opis kolejnych etapów porodu,
• informacje o rodzajach i natężeniu skurczów,
• o możliwych odczuciach,
• oraz praktyczne wskazówki, co może Ci pomóc na danym etapie.

Dowiesz się, kiedy warto odpoczywać, kiedy skupić się na ruchu, jakie pozycje mogą przynieść ulgę i czego możesz spodziewać się wraz z postępem porodu.

Mapa porodu pomaga lepiej zrozumieć, co dzieje się z ciałem podczas porodu i daje większe poczucie spokoju oraz sprawczości.

Mapę porodu możesz wykorzystać podczas przygotowań do porodu:

• na zajęciach szkoły rodzenia,
• do rozmowy z osobą towarzyszącą o tym, jak może Cię wspierać,

oraz w trakcie porodu – w telefonie, tablecie lub w wydruku.

Plansze są także cenną pomocą dla osoby towarzyszącej.

Dzięki nim Twoja bliska osoba może łatwiej rozpoznać etap porodu, lepiej zrozumieć, czego możesz doświadczać i jakiego wsparcia możesz w danym momencie potrzebować.

 

Kupując Mapę porodu otrzymujesz rzetelne wsparcie w przygotowaniu do porodu, ale także wspierasz działania Fundacji Rodzić po Ludzku.

Dochód ze sprzedaży jest cegiełką na rzecz naszych działań na rzecz praw kobiet, poprawy opieki okołoporodowej i godnych warunków porodu w Polsce.

 

DZIĘKUJEMY!

 

Możesz jeszcze zobaczyć nasze przewodniki: Pozycje wertykalne oraz Metody łagodzenia bólu w porodzie.

A z kodem kuponu* MÓJ PORÓD te trzy przewodniki możesz mieć 10 zł taniej ❤

 

*kupon aktywny do 31.08.2026